Weiterentwicklung
Seminare für deine Entwicklung.
Vertiefe deine Technik und lerne neue Trainingsansätze kennen. Unsere Seminare und Workshops richten sich an Einsteiger, Fortgeschrittene und Trainer.
Aktuelle Seminare
Neue Termine geben wir hier bekannt. Für ein individuelles Seminar oder einen Workshop erreichst du uns über die Kontaktseite.
Themen
Selbstverteidigung
Effektive Techniken für realistische Situationen.
Knife Fighting
Messerabwehr, Kontrolle und realistische Szenarien.
Krav Maga
Praxisorientierte Selbstverteidigung und taktische Lösungen.
Erste Hilfe
Erste-Hilfe-Maßnahmen für Alltag und Notfälle.
Mentale Stärke
Fokus, Mindset und mentale Widerstandskraft.
Fitness & Kondition
Leistungsfähigkeit steigern und Ausdauer verbessern.
Deeskalation
Kommunikation, Körpersprache und Deeskalationstechniken.
Recht & Sicherheit
Rechtliche Grundlagen für Selbstverteidigung und Notsituationen.
Formate
Workshops
Halbtägige Workshops mit Fokus auf praxisnahe Techniken.
Intensivseminare
Tages- oder Wochenendseminare mit Zeit für intensives Training.
Inhouse-Seminare
Individuelle Seminare für Teams, Unternehmen, Behörden und Organisationen.
Zertifizierung
Teilnahmebescheinigung für Engagement und Wissen.
Für: Anfänger und Einsteiger · Fortgeschrittene Schüler · Trainer und Instruktoren · Sicherheitskräfte und Einsatzkräfte · Sportler und Wettkämpfer
Dein erster Schritt